"Boyut önemli değil" - bu cümle, küçük haysiyete sahip herkes tarafından duyulur. Ne yazık ki kimse onunla aynı fikirde değil; tek bir adam büyük onurunu beceriyle değiştirmez. Ayrıca istatistiklere göre penisi küçük olmayan erkekler daha başarılıdır. Bunu açıklamak kolaydır - özgüvenleri daha yüksektir, yeteneklerine güvenirler ve kendileriyle ilgili her şeyden memnundurlar. Mutluluk için başka ne gerekiyor? Onuru az olan erkekler sürekli olarak aşağılık kompleksi hissederler ve bir şeyleri, yani penislerini değiştirmek isterler.
Küçük ama uzak mı?
Kadınlar erkeklerine ne kadar güven verirse versin, küçük bir penisle uzlaşmak kesinlikle imkansızdır. Kadınlar cinsel organın erkekler için neden bu kadar önemli olduğunu çok nadiren anlayabilirler. Ancak bunun için antik çağların kökenlerine dönmeye ve insanın avcı olduğunu hatırlamaya değer. Eskiden hayvan avlamak mümkündü, artık kadın avlamak da mümkün. Onurun çok küçükken kimi yakalayabilirsin? Kadınlar için bu sadece anlaşılmaz bir kelime dizisidir - ne tür bir avcı, ne tür bir av ve bir erkek neden kadınları avlar? Aslında erkeğin bilinçaltında sevdiği kadın bile avdır!
Ama haysiyeti az olanları memnun etmek isterim - bu artırılabilir! Bunu yapmak için pahalı cihazlar satın almanıza veya daha da kötüsü cerrahi müdahaleyi kabul etmenize hiç gerek yok. İhtiyacınız olan tek şey güçlü bir arzu ve biraz çalışma.
Egzersiz yapmaya başlamadan önce penisinizi gerçekten büyütmeniz gerekip gerekmediğini düşünün. Egzersizleri tamamladıktan sonra penisinizi küçültmek artık mümkün olmayacak!
Hazırlık
- Penisinizi büyütecek egzersizler yapmaya başlamak için ne kadar istekli olursanız olun, penisin yapısını bilmelisiniz. Penisinize bakın, üç odacık görüyor musunuz? Bunlardan ilki en düşük olanıdır ve idrara çıkma ve boşalmaya yöneliktir. İkinci iki oda üstteki odadır ve ereksiyondan sorumludur. Penisinizi büyütürken üstteki iki odacıkla çalışacaksınız. Üst odaları oluşturan bedenleri yok etme göreviyle karşı karşıyasınız. Eski hücreleri yok ettikten sonra yeni oluşumlarla yer değiştirecek ve penis büyüyecektir. Bu prosedür ağrısızdır; acı veya rahatsızlık hissetmezsiniz.
- Egzersiz yapmaya başlamadan önce penisinizin boyutunu ölçün. Sonucu görmek için bu tür ölçümlerin her hafta yapılması gerekir.
- Hemen hemen tüm egzersizler penisin yağlanmasını veya ısıtılmasını gerektirir. Hassas sabitleme gerektiren egzersizler, penisin zorunlu olarak yağlanmasını gerektirir. Bazı egzersizler doku hasarına neden olabilir, bu nedenle penisinizi ısıttığınızdan emin olun. Bunu yapmak zor değil - yağlayıcı herhangi bir eczanede satılıyor, ancak ısıtma prosedürü el işi gerektiriyor. Bir havluyu ılık suya (sıcak değil) batırın ve penisinizin etrafına sarın. 3 dakika içinde penisiniz ısınacaktır; kuru bir havluyla kurulayın.
Penis Büyütme Egzersizleri
1. Esneme
Bu egzersiz ayakta veya oturarak yapılabilir. Penisi başınızın altından alın ve kendinizden uzağa doğru çekin. Bu alıştırmada asıl mesele aşırıya kaçmamak, ani hareketlerden kaçınmaktır. Bu egzersiz sayesinde bağları geliştirecek ve buna bağlı olarak penisi uzatacaksınız. Egzersizi 5 dakika boyunca yapmalısınız, bir dakika ara vermelisiniz. Egzersizin sabah erken saatlerde ve akşam yapılması tavsiye edilir.
2. Jelq
Bu egzersiz bize Araplardan geldi ve tercümesi "sağım" anlamına geliyor. Egzersizin adı kendi adına konuşuyor ve bunun için bir kayganlaştırıcıya ihtiyacınız olacak. En etkili sonuç, yarı dik penis üzerinde yapılan bu egzersizle elde edilir.
3. Esneme-2
Bu egzersizde penisinizi kendinizden uzağa değil yanlara doğru esnetmeniz gerekecek. Rahatsızlık hissi oluşana kadar penisi çekmeye değer. Penis yaklaşık 5 dakika boyunca aynı pozisyonda kalmalıdır. Bundan sonra bir ara vermeli ve diğer yöne doğru uzatmalısınız. Mola yaklaşık bir dakika sürmelidir. Bu egzersizi 5 dakika ara vererek 4 kez tekrarlamanız gerekiyor. Mola sırasında penisinize masaj yaptığınızdan emin olun - bu, kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur.
4. “Cinsellik üzerine çok satan bir kitaptan...”
Bu egzersiz, penisin hem sizden uzağa hem de kendinize doğru ritmik olarak gerilmesini içerir. Bir esneme hareketi en az 15 saniye sürmelidir. Germe 10 kez tekrarlanmalıdır. Bu egzersiz serisinde, uyluğun iç duvarlarına dik bir penisle vurmayı içeren bir başka egzersiz endikedir. Egzersizi yaklaşık bir dakika tekrarlamanız ve ardından diğer yöne saldırmanız gerekir.
Penisi büyütmeye yönelik egzersizler düzenli olarak yapılmalıdır. Penisinizin büyük bir kısmı kas dokusundan oluşuyor ve iyileşmesi zaman alıyor, o yüzden ikinci gün penisinizin 30cm olacağını düşünmeyin! Hiçbir şey imkansız değildir, asıl önemli olan denemektir! Aşırıya kaçmayın, çünkü penisteki herhangi bir yaralanma artan ağrıyla karakterize edilir.